私は、一番冷え対策に注力しています。
今朝の新聞の本の案内でなるほどと思いました。
その本のタイトルは、「体を温める」と全ての痛みが消えるです。
坂井学という整形外科医の方が書かれていますが、湿布よりも使い捨てカイロで温めるとこんな痛みや症状も改善するとあります。
ひざ痛・腰痛・ぎっくり腰・椎間板ヘルニア・頚椎ヘルニア・バネ指・頭痛・肩こり・しびれなどが改善されるとありましたが、身体のポイントを温めて上げれば良いのです。
坂井医師は、使い捨てカイロで全ての痛みを改善するのですが、私は他の方法で身体を温めて、痛みや症状を改善させます。
私は、医師でも薬剤師でもないのですが、医家向け医薬品販売会社に２３年間在籍し、医薬品販売に携わった関係で、人体の不思議に興味を持ち、私自身の喘息を自力で解消しました。
人間の持つ不思議な力を引き出せれば、薬に頼らずに治るではないかと仮説を立てましたが、その通りです。
私が、１０年以上の代替療法実践会の健康工房あんどうでわかったことがあります。
下半身の強化と仙骨と頚椎と腸の持つ力で治せることが分かりました。
私共の代替療法実践会の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）では、上記の４つのポイントで改善をさせています。
